XXIV Międzynarodowe Wiosenne Biegi Uliczne w Mońkach
📍 Lokalizacja: Mońki
📏 Dystans: 10 km
🛣️ Nawierzchnia: Szosa / asfalt
⏱️ Czas netto: 36:18
🏃 Tempo średnie: 3:37 min/km
❤️ Tętno średnie: 94% HRmax
🏅 Open: 8. miejsce na 100
🥈 Kategoria M50: 2. miejsce na 15
Opis:
Do biegu podszedłem bez konkretnego planu na tempo – po prostu na zasadzie „co będzie, to będzie”.
Ku mojemu zaskoczeniu, biegło mi się naprawdę dobrze, aż za dobrze – Grzesiek został gdzieś z tyłu, a ja pędziłem przed siebie.
Niestety, po około 4 kilometrach euforia zaczęła opadać i musiałem nieco zwolnić.
Dalsza część poszła już bez historii – po prostu biegłem swoje do końca.